如何做到不节食减肥?
说到减肥，可能大家的第一反应就是节食，通过节食达到减肥的效果，其实可以通过不节食也可以达到减肥的效果。...
2020-07-27
如何做到不锻炼减肥?
外面餐馆的饭菜吃起来虽然很香，但是很多时候这些饭菜都会使用到高脂肪的动物油、过量的盐巴以及味精等来制作...
2020-07-25
如何减少碳水化合物的吸收?
碳水化合物是人体热量的主要来源,却也是造成肥胖的成因。由于碳水化合物被分解后单糖以提供人体活动所需的能量...
2020-07-24
如何挑选适合自己的益生菌?
提到益生菌这个词，想必很多朋友都在网络上、电视上看到，-系列的宣传广告语也是在耳边挥之不去。生菌来源于希...
2020-07-23
选择益生菌哪种好?
我们都知道益生菌作用是调节菌群出、促进营养的吸收、促进代谢、调节免疫力。但市场上面有那么的牌子，我们应...
2020-07-22
为什么要补充益生菌?
所谓益生菌，有人称之为原生物素、生菌素或原生保健性菌种，广义的解释包括：凡应用至人类或其他动物，有助改...
2020-07-21
益生菌是什么？哪个牌子的益生菌好?
：益生菌是一类对宿主有益的活性微生物，通常通过定植于人体肠道、生殖系统内，能对人体产生健康功效从而改善...
2020-07-20
益生菌的养生原理与补充方式
众所周知，益生菌是一个好东西。很多家长不管孩子是不爱吃饭、积食，还是腹泻、便秘，甚至体弱多病，都会为其...
2020-07-18
吃益生菌的四大益处是什么?
我们都知道很多人都会出现一些消化不良的，尤其是吃一些比较硬的或是油腻的时候，肯定会让自己出现一些长痘的...
2020-07-17
服用益生菌的注意事项是什么?
益生菌菌株的存活环境要求严格，对于生产、包装都有较高标准，因此在选购益生菌的时候要注意购买的品牌是否值...
2020-07-16
